#رمضان
#علوم_پزشکی_روزه

?مزایای روزه‌داری:

- کمک به کاهش وزن
- بهبود حساسیت به انسولین

- افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن
- افزایش طول عمر

- بهبود وضعیت گرسنگی
- بهبود الگوهای غذایی

- بهبود عملکرد مغز
- تقویت سیستم ایمنی بدن

- تقویت تفکر
- پاکسازی پوست

| کتاب علوم نوین در اسلام |